Recursos para tu camino
Artículos, guías y materiales gratuitos para comprender y navegar los procesos de duelo y pérdida.
Artículos y Guías
Materiales seleccionados para apoyarte en diferentes momentos de tu proceso.
Comprender el Proceso de Duelo
Una mirada integral a los modelos de Kübler-Ross, Worden, Neimeyer y Rando, y cómo cada persona vive el duelo desde su propia historia.
Leer más5 Cosas que Nadie te Dice sobre el Duelo
Verdades poco compartidas sobre la experiencia del duelo: no es lineal, el cuerpo también lo vive, y pedir ayuda no es un fracaso.
Leer másDuelo Complicado: Señales y Apoyo
Identifica las señales que indican que un duelo podría estar complicándose y descubre cómo el acompañamiento especializado puede ayudarte a transitarlo.
Leer másDuelo Anticipado
Comprende lo que sentimos cuando sabemos que una pérdida se acerca. Una guía sobre el duelo que comienza antes de la muerte.
Leer másEjercicios de Autocuidado
Ocho prácticas sencillas y accesibles para recuperar estabilidad, claridad y calma durante procesos de duelo.
Explorar ejerciciosLecturas Recomendadas sobre Duelo y Acompañamiento
Libros cuidadosamente seleccionados para distintos tipos de duelo: Clérico, Bucay, Neimeyer, Worden, Kübler-Ross y más.
Ver recomendaciones¿Necesitas acompañamiento personalizado?
Los recursos son un complemento, pero cada proceso de duelo es único y merece atención personalizada.
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